Каталог
L

1800 каллорий на 1 неделю

L

Подходит для тех, кто ведет активный образ жизни и регулярно занимается спортом.

Программа
Выберите день
Омлет с овсянкой и курицей Завтрак 1

Омлет с овсянкой и курицей

354 Ккал,   220 г.
Сырники в овсяной крошке Завтрак 2

Сырники в овсяной крошке

323 Ккал,   180 г.
Рыбный суп с перловкой Обед

Рыбный суп с перловкой

106 Ккал,   250 г.
Плов узбекский с курицей и барбарисом Обед

Плов узбекский с курицей и барбарисом

371 Ккал,   300 г.
Салат «Нисуаз» Полдник

Салат «Нисуаз»

287 Ккал,   250 г.
Рыбное суфле с овощами Ужин

Рыбное суфле с овощами

429 Ккал,   250 г.
Кукурузная палента с клубникой и арахисом Завтрак 1

Кукурузная палента с клубникой и арахисом

397 Ккал,   250 г.
Сырные вафли Завтрак 2

Сырные вафли

388 Ккал,   200 г.
Пряный чечевичный суп Обед

Пряный чечевичный суп

127 Ккал,   250 г.
Тушеная куриная печень с перцем и булгуром Обед

Тушеная куриная печень с перцем и булгуром

476 Ккал,   300 г.
Салат Капрезе Полдник

Салат Капрезе

163 Ккал,   180 г.
Мясной пирог с капустой Ужин

Мясной пирог с капустой

329 Ккал,   280 г.
Омлет с опятами и кунжутом Завтрак 1

Омлет с опятами и кунжутом

448 Ккал,   250 г.
Овсяный пирог с клюквой Завтрак 2

Овсяный пирог с клюквой

448 Ккал,   250 г.
Паста с красной рыбой в сливочном соусе Обед

Паста с красной рыбой в сливочном соусе

470 Ккал,   250 г.
Свекольные блинчики с начинкой Полдник

Свекольные блинчики с начинкой

306 Ккал,   220 г.
Соте из курицы с овощами Ужин

Соте из курицы с овощами

212 Ккал,   250 г.
Овсяная каша с сыром Завтрак 1

Овсяная каша с сыром

332 Ккал,   250 г.
Шоколадный брауни с вишней Завтрак 2

Шоколадный брауни с вишней

328 Ккал,   200 г.
Гороховый суп-пюре с курицей Обед

Гороховый суп-пюре с курицей

187 Ккал,   250 г.
Гречка по-купечески Обед

Гречка по-купечески

406 Ккал,   250 г.
Грузинский салат Полдник

Грузинский салат

231 Ккал,   200 г.
Мясо по-французски из курочки Ужин

Мясо по-французски из курочки

357 Ккал,   250 г.
Овсяноблин с творожным сыром и помидором Завтрак 1

Овсяноблин с творожным сыром и помидором

399 Ккал,   200 г.
Банановые панкейки с джемом Завтрак 2

Банановые панкейки с джемом

329 Ккал,   180 г.
Картофельный кугель с мясным фаршем Обед

Картофельный кугель с мясным фаршем

444 Ккал,   300 г.
Свекольный салат сыром Полдник

Свекольный салат сыром

239 Ккал,   200 г.
Салат овощи-гриль Ужин

Салат овощи-гриль

88 Ккал,   200 г.
Зразы Ужин

Зразы

256 Ккал,   200 г.
Глазунья с болгарским перцем Завтрак 1

Глазунья с болгарским перцем

365 Ккал,   270 г.
Шоколадные вафли с творожным кремом Завтрак 2

Шоколадные вафли с творожным кремом

452 Ккал,   200 г.
Тайский суп Обед

Тайский суп

315 Ккал,   250 г.
Плов из зеленой гречки Обед

Плов из зеленой гречки

200 Ккал,   180 г.
Кавказский салат Полдник

Кавказский салат

217 Ккал,   250 г.
Куриное филе с грибами и фасолью в соусе терияки Ужин

Куриное филе с грибами и фасолью в соусе терияки

339 Ккал,   300 г.
Рисовая каша с клубникой Завтрак 1

Рисовая каша с клубникой

420 Ккал,   280 г.
Апельсиновый кекс Завтрак 2

Апельсиновый кекс

222 Ккал,   250 г.
Фунчоза с говядиной Обед

Фунчоза с говядиной

502 Ккал,   270 г.
Салат Шопский Полдник

Салат Шопский

265 Ккал,   250 г.
Цыпленок в кунжуте и пряные брокколи Ужин

Цыпленок в кунжуте и пряные брокколи

370 Ккал,   330 г.

*Пример меню на одну неделю. Блюда могут обновляться. Точное меню можно скачать на нашем сайте.

Программа питания «L» от «Фитнес Кухня» создана для людей, ведущих активный образ жизни и регулярно занимающихся спортом. Рацион на 1800 калорий обеспечивает организм необходимой энергией для поддержания активности и восстановления после тренировок. В основе программы лежит рацион правильного питания, который включает в себя продукты, богатые белками, полезными жирами и сложными углеводами.


Каждое блюдо разработано с учетом принципов сбалансированного питания, что помогает достигать спортивных целей и сохранять хорошую физическую форму. Программа «L» идеально подойдет для тех, кто стремится улучшить свои результаты, поддерживая энергию и выносливость на высоком уровне.


Мы предлагаем удобную доставку правильного питания в Саратове, которая позволяет получать свежие и полезные блюда на дом или в офис. ПП еда с доставкой от «Фитнес Кухни» — это простой способ заботиться о своем здоровье, не тратя время на готовку и подсчет калорий.

1. Выберите цель
2. Рассчитайте свою каллорийность
Ваш пол
Возраст
Рост
Вес
Уровень активности
Вам подходит программа

L

1800 Ккал.
Б 140
Ж 63
У 170
Дни доставки
При заказе пробного дня до 13:00 курьер доставит заказ в тот же вечер.

1250

Итого: 5 дней: 6250
Апрель 2021
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс

Доставляем набор питания каждый вечер

  • 850 блюд для пятиразового приема

    Подбираем состав по жирам, белкам и углеводам, это позволяет распределить нагрузку на организм в течение дня, чтобы улучшить его метаболизм.

  • Экологичная упаковка

    Мы применяем упаковку из пластика PP5 без примесей и красителей. Ее можно многократно использовать, или сдать на переработку.

  • Кулинария ресторанного уровня

    На нашей кухне готовят повара пятого и шестого разрядов. Они знают особенности блюд разных стран и диетического питания.

  • Приготовление по ГОСТ

    Еда готовится на комбинате питания при соблюдении стандартов для кулинарной продукции и кондитерских изделий.

L
Fitness кухня Контакты:
Адрес: пр. Энтузиастов, д.26а/1 410015 г. Саратов
Телефон:+7(8452) 24-83-24, Электронная почта: zakaz@fitnesskuhnya.ru

Fitness кухня

Ежедневная доставка правильного питания по Саратову и Энгельсу. Сбалансированный готовый рацион для похудения, набора веса или поддержания формы. Выберите свою программу через калькулятор калорий и оформите заказ на сайте Fitness Кухня.