Программа питания M

Меню составлено исходя в среднем из 1500 ккал в сутки.
Идеально подойдет тем, кто хочет откорректировать свои привычки в питании и закрепить достигнутый результат похудения.
Отлично подойдёт людям, ведущим активный образ жизни, при этом не имеющим возможности
следить за своим ежедневным питанием и регулярно заниматься спортом.

Если для поддержания имеющейся формы среднестатистическому человеку нужно питаться на 1800 ккал, то снизив потребление на 20%, его вес будет уменьшаться. 5 приемов пищи Ежедневная доставка
Пример меню одного дня

1515 ккал
БЖУ – 146/49/133

Завтрак 1 Пшенная каша на молоке с тыквой
Завтрак 2 Форшмак с ржаным хлебцом
Обед Индейка гриль
Салат греческий
Полдник Яблоко с корицей
Ужин Треска с брокколи
СКАЧАТЬ ПОЛНОЕ МЕНЮ
Выберите длительность программы

заказать звонок

наш менеджер свяжется с вами в ближайшее рабочее время

Отправить

Сообщение отправлено

наш менеджер свяжется с вами в ближайшее рабочее время

Скачать меню

что бы получить ссылку на скачивание меню заполните форму ниже и отправьте

Отправить

Скачать меню

что бы скачать меню нажмите на кнопку ниже

СКАЧАТЬ ПОЛНОЕ МЕНЮ